Фрикадели из рыбы

Из филе судака, щуки, трески или налима приготовить котлетную массу с меньшим количеством хлеба, чем для котлет и биточков. Прибавить рубленый репчатый лук или шинкованный зеленый лук и мелко нарезанную зелень петрушки, хорошо перемешать, затем разделать на шарики (фрикадели) по 10-12 шт. на порцию, уложить их в смазанный маслом сотейник или глубокий противень и слегка обжарить в жарочном шкафу. Обжаренные фрикадели залить соусом томатным пли томатным с овощами и тушить в закрытой посуде при слабом кипении в течение 20-25 минут.

Подать фрикадели вместе с соусом, посыпать измельченной зеленью петрушки или укропом.

Гарнир - жареный или отварной картофель, отварные макароны, фасоль или рассыпчатая каша пшеничная, ячневая, пшенная или рисовая - положить сбоку рыбы.

Рыба 80, хлеб пшеничный 15, молоко 24, зелень петрушки 5, лук репчатый 15, масло подсолнечное 5, гарнир 150, соус 100.

Поиск

  Изделия из рубленой рыбы Рыбные блюда Классические рецепты Все кулинарные рецепты