Витамин B6

Витамин В6 Роль: необходим для кислотного и аминокислотного метаболизма, принимает участие в синтезе красных кровяных телец и в хорошем функционировании нервной системы.

Продукты: Потроха, мясо, рыба, зерновые, зеленые овощи, фрукты. дрожжи.

Поиск

  Витамины Советы и полезная информация Сборная солянка Все кулинарные рецепты