Витамин E

Витамин Е Роль: биологический антиоксидант, защищает мембрану и продлевает жизнь красных кровяных телец. Он также сохраняет витамин А.

Продукты: Масло, ливер, зеленые овощи, яйца, молоко.

Поиск

  Витамины Советы и полезная информация Сборная солянка Все кулинарные рецепты