Витамин D

Роль: этот витамин регулирует содержание кальция в организме и фосфора, укрепляет и поддерживает рост костей.

Продукты: Рыбий жир, ливер, яичный желток, мясо, молочный жир.

Поиск

  Витамины Советы и полезная информация Сборная солянка Все кулинарные рецепты